Bagiorang-orang yang ingin bermain sepak bola, tentu teknik dasar permainan perlu untuk dikuasai dengan baik. Secara garis besar teknik dasar sepak bola dibagi menjadi sembilan. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik dasar dalam permainan sepak bola, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Selasa (5/10/2021).
Home Penjaskes Jelaskan cara melakukan teknik wall-pass operan satu dua permainan sepak SEORANG PENGGUNA TELAH BERTANYA 👇 Jelaskan cara melakukan teknik wall-pass operan satu dua permainan sepak INI JAWABAN TERBAIK 👇 Jawaban yang benar diberikan jesselyn7 Dilakukan oleh dua pemain dengan saling pasing Jawaban yang benar diberikan vita36441 Dengan cara dua orang bekerja sama dalam operan pendek Jawaban yang benar diberikan mellowy436 Ketika bola diarahkan kepada kita , posisi kita langsung sudah siap menerima bola , satu kali sentuhan bola langsunh dioper kepada kawan , begitu pula sebalik nya , kawan langsung mengoper bola pada kita .. tanpa menahan bola terlebih dahulu Jawaban yang benar diberikan anna9005 Mata pelajaran PenjaskesKelas 10 SMAKategori Permainan sepak bolaKata kunci Wall pass, operan satu-duaPembahasanWall-pass merupakan salah satu teknik gerakan dengan bola dalam pola penyerangan. Wall-pass atau operan satu-dua, memang merupakan gerakan yang sangat sederhana dari dua orang pemain. Walaupun sederhana, namun diperlukan latihan yang tekun dan sungguh-sungguh dari pemain. Diperlukan kecerdikan dari pemberi bola pertama untuk mencari peluang kemana dia bisa berlari untuk menerima operan kedua. Berikut ini cara melakukan teknik wall-pass operan satu-dua permainan sepak bola jika bermain di daerah penalti lawana. Pemain penyerang A menggiring bola menuju ke daerah penalti Pemain belakang lawan bergerak menghadang pemain Pemain A melakukan operan pada rekan pemain penyerang Pemain B tanpa menahan bola langsung memberikan bolanya lagi pada pemain A yang bergerak ke samping lawan sesaat setelah memberikan bola pada pemain B. e. Pemain A tanpa menahan bola langsung dioper pada penyerang Pemain B bisa langsung membawa bola ke gawang atau menembakkan langsung. Berikut ini cara melakukan teknik wall-pass operan satu-dua permainan sepak bola jika bermain di luar daerah penalti lawana. Pemain A menerima bola dari Pemain A menggiring bola sejenak dan melakukan pass pertama kepada pemain Pemain A berlari ke tempat kosong dan pemain B melakukan pass kedua ke arah tujuan pemain Pemain A bertemu bola di tempat kosong tersebut. Jawaban yang benar diberikan dea67825 Pertama tama yang dilakukan pemain mengoper rekan nya , dan pemain maju ke depan ,dan rekan tanpa menahan langsung mengoper kembali kepada pemain semoga membantu Jawaban yang benar diberikan mdaniel4842 Satu orang striker tembok berada di daerah lawan,selanjutnya saat umpan lambung diarahkan kepadanya,dia harus menjadi pemantul bola bagi rekan yang muncul dari lini kedua

caramelakukan teknik mengiring bola dengan kaki bagian dalam yaitu ; kedua tangan kita posisikan sedikit terbuka. padangan kita waktu berdiri ke arah depan. bola di dorong dengan kaki bagian dalam menuju ke arah depan dengan posisi badan kita yang agak sedikit condong ke arah depan dan posisi kaki sedikit terangkat dari tanah. kaki yang tidak

Tidak perlu diragukan bahwa sepak bola merupakan salah satu olahraga yang digemari banyak orang di dunia, bahkan sudah disebut sebagai yang terpopuler di Indonesia. Hampir di setiap negara memiliki liga sepak bola mereka masing-masing. Namun, negara-negara di Eropa telah menjadi kerajaan bagi sepak bola, di mana setiap pemain sepak bola ingin bermain di sana. Bahkan tim-tim besar Eropa seperti Barcelona, Manchester United, Juventus dan tim besar lainnya memiliki fan based yang masif dan fanatik di seluruh sepak bola telah membudaya di masyarakat. Hal ini dapat dilihat fanatisme pendukung terhadap tim sepak bola yang mereka kagumi, serta euforia yang sudah terbentuk seperti mengharuskan seseorang untuk bisa bermain sepak untuk itu, Tokopedia akan memberikan informasi mengenai teknik dasar sepak bola serta cara melakukannya. Simak selengkapnya, yuk! Passing merupakan salah satu teknik dasar permainan futsal yang sangat dibutuhkan dan harus dikuasai oleh setiap pemain futsal,karena dengan lapangan yang rata dan ukuran lapangan yang kecil dibutuhkan passing yang cepat,keras dan akurat,karena bola yang mengalir sejajar dengan tumit pemain,sebab hampir sepanjang permainan futsal menggunakan passing. Untuk menguasai skill passing diperlukan penguasaan gerakan sehingga sasaran yang diinginkan tercapai. berikut ini adalah cara melakukan passing yang benar Mengumpan bola dengan kaki bagian dalam Mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola bola jarak pendek antara pemain satu dengan pemain lainnya. Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerak. Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan. Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman yang akan diberi bola. Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. Tending bola dengan kaki bagian dalam tepat pada tengah-tengah bola. Sikap akhir Pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan. Mengumpan bola dengan kaki bagian luar Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan bola. Letakkan kaki tumpu disamping bola. Sikap kedua lengan di samping badan dengan agak terlentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang digunakan menendang diputar dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman pasangan atau partner sudah siap atau belum menerima umpan bola. Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, lalu ayunkan ke depan kea rah bola bersamaan kaki diputar ke arah dalam. Perkenaan kaki kea rah bola tepat pada tengah-tengah bola. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan beramaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan Mengumpan bola dengan punggung kaki Mengumpan dengan menggunakan punggung kaki banyak digunakan untuk memberikan bola jarak jauh antara pemain satu dengan pemain yang lainnnya dan bola agak deras. Yang membedakan dengan mengumpan menggunakan kaki bagian dalam adalah berkenaan kaki dengan bola. Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan. Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap gerakan. Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang. Pergerakan kai yang akan digunakan menendang ditarik ke belakang dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman sudah siap atau belum menerima umpan bola. Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. Perkenaan kaki tepat di tengah-tengah bola. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan. Perlu diperhatikan juga bahwa pembawa bola yang baik senantiasa mengumpan bola sebelum dia mentok’. Jadi jangan kalau sudah mentok’, baru mengumpankan bolanya. Sebab kalau begitu, umpan bolanya tentu menjadi tidak enak’. Beberapa kesalahan dalam mengumpan bola yang harus dihindari Laju bola tidak sesuai dengan jarak passing. Umpan bola tidak akurat. Mengumpan padahal saatnya untuk menembak. Kontrol bola kurang maksimal. Mengumpan tidak mesti selalu tepat ke orangnya. Contohnya ketika dalam situasi berikut ini Kalau teman kita sedang berlari, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya. Jika kita ingin teman kita merangsek ke depan dalam waktu yang lebih cepat, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya sehingga ia berlari kedepan untuk mengejar bola tersebut. Saat melakukan umpan terobosan. Menerima bola tidak selalu harus menghentikannya. Tapi bisa juga dengan… Langsung diarahkan pada teman. Diarahkan ke arah kita akan berlari membawa bola, sehingga lebih hemat waktu. Diarahkan ke tempat kosong yang menjauh dari lawan terdekat untuk mengurangi penjagaan pada diri kita. Passing bola pun terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu Umpan 1-2 wall pass Umpan terobosan through pass Umpan silang crossing Umpan diagonal Teknik Menghentikan Bola Stopping 1. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam Teknik ini dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah datangnya bola dan fokus pada kedatangan bola. Putar pergelangan kaki ke arah luar lalu tahan bola. Ketika bola telah menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar bola berada tepat di depan badan. Bawa berat bedan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Fokuskan pandangan tetap ke depan. Sikap awal Diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci. Gerakan menghentikan bola Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan. Pandangan ke depan. 2. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian luar Teknik selanjutnya untuk menghentikan bola adalah dengan menggunakan kaki bagian luar. Cara melakukannya juga hampir sama dengan teknik badan ke arah datangnya bola dan fokus. Letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping badan. Putar pergelangan kaki ke arah dalam untuk menghentikan bola dan tahan. Tarik kaki agak ke belakang setelah bola menyentuh kaki agar posisi bola berada di tengah kaki. Bawa berat bedan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan dan tetap fokus ke depan. Sikap awal Berdiri menghadap arah gerakan bola Letakkan kaki tumpu di samping bola. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan diputar ke dalam dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan menghentikan bola Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, saat bola menyentuh kaki bagian luar Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan Pandangan ke depan 3. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian punggung Cara melakukan teknik yang satu ini membutuhkan fokus. Posisikan badan ke arah datangnya bola, lalu sambut bola dengan menggunakan punggung kaki dan tahan gerakan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki dengan perlahan agar bola tidak jatuh. Menurut Sucipto, dkk 2000 24 analisis menghentikan bola dengan punggung kaki adalah sebagai berikut Posisi badan menghadap datangnya bola. Kaki tumpu berada disamping kurang lebih 15 cm dari garis datangnya bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kaki penghenti diangkat sedikit dan dijulurkan ke depan menjemput datangnya bola. Bola menyentuh kaki persis di punggung kaki. Pada saat kaki menyentuh bola, kaki penghenti mengikuti arah bola sampai berada di bawah badan/terkuasai. Posisi lengan berada di samping badan untuk menjaga keseimbangan. 4. Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki Teknik ini biasanya dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Tarik kaki agak ke belakang ketika bola sudah menyentuh bagian telapak kaki. 5. Teknik menghentikan bola dengan paha Teknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan menggerakkan tubuh ke arah datangnya bola lalu angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut sekitar 90 derajat. Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki. Cara menghentikan bola menggunakan paha adalah sebagai berikut Perhatikan bola yang sedang melayang diudara dengan cermat Posisikan badan bergerak ke depan atau ke belakang untuk menyongsong arah datangnya bola Tempatkan tubuh dibawah datangnya bola dengan posisi seimbang Angkatlah salah satu kaki yang akan digunakan untuk menghentikan bola. Tekuklah lutut hingga bidang datar menyongsong arah datangnya bola Dengan sedikit sentuhan bola dihentikan dengan paha Jatuhkan bola diantara kedua kaki bola dengan dada Bola dihentikan dengan dada apabila bola datangnya melambung dari atas. Teknik menghentikan bola dengan menggunakan dada adalah sebagai berikut Perhatikan bola yang melayang dengan cermat Maju atau mundur untuk memposisikan badan menjemput datangnya bola Dalam posisi badan seimbang, dada dibuka lebar dan kedua tangan melebar Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada Jatuhkan bola diantara kedua kaki bola dengan perut bola yang akan dihentikan dengan menggunakan perut adalah bola dengan posisi melayang di atas tanah. Caranya adalah sebagai berikut Amati pergerakan bola dengan cermat Bergeraklah untuk menyongsong datangnya bola Tahanlah bola dengan menggunakan perut dengan tetap menjaga keseimbangan badan. Pada saat bola menyentuh perut, perut di tari sedikit ke belakang dan jatuhkan bola tepat diantara kedua kaki. Itulah beberapa teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola. Untuk dapat menghentikan bola dengan beberapa teknik di atas, harus melalui latihan yang intensif dan menggunakan cara yang benar. Sebab untuk menjadi seorang pemain yang baik disamping mengetahui cara memainkan bola juga harus punya ketrampilan yang cukup yaitu melalui latihan yang disiplin dan ulet. Penelusuran yang terkait dengan Teknik dalam sepak bola teknik dasar sepak bola dan penjelasannya teknik dasar sepak bola brainly peraturan sepak bola teknik dasar bola basket teknik dasar bola voli 7 teknik dasar sepak bola teknik dasar menendang bola jelaskan teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

2Tips Dan Cara Melakukan Passing; 3 Teknik Melakukan Passing Dalam Sepak Bola: Cara Melakukan Passing Dalam Permainan Sepak bola. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa ada tiga macam jenis passing dalam permainan sepakbola, dimana tiap teknik memiliki cara melakukan atau tekniknya juga berbeda-beda pula. Dan berikut penjelasan secara

Jawaban yang tepat yaitu A Wall-pass. Teknik operan permainan sepak bola yang dilakukan oleh dua orang pemain sambil berlari disebut sebagai wall pass. Jenis teknik operan yang mengharuskan pemain berlari untuk menerima bola setelah mengoperkannya ke pemain lain itu juga kerap disebut sebagai one-two pass. Kombinasi teknik operan wall pass umumnya dilakukan oleh dua pemain, dengan masing-masing berperan sebagai penerima dan pemantul. Operan diawali dengan bola dari pemain penerima kepada pemantul, yang bertugas sebagai tembok yang dengan cepat mengoperkan kembali bola kepada rekannya. Saat mendapatkan bola dari pemantul, pemain yang bertugas sebagai penerima telah berada dalam ruang terbuka di wilayah permainan lawan. Jadi, jawaban dari pertanyaan diatas adalah A Wall-pass.
Banyakpemain yang gagal dalam melakukan passing ini sehingga perlu dilatih. Teknik passing ini dilakukan dengan cara berikut ini: Posisi kaki ditumpu di samping yang sejajar dengan bola dengan kaki lurus ke belakang. Bentuk sudut 30 derajat antara kaki yang digunakan untuk menendang dan kaki tumpu.
TEKNIK wall pass pada sepak bola harus dipelajari ketika ingin memainkan olahraga tersebut. Teknik ini merupakan teknik passing yang dilakukan oleh 2 dua orang yang saling bola merupakan salah satu olahraga yang dilakukan oleh dua tim yang berbeda, dengan jumlah pemain yang berada di lapangan sebanyak 11 orang. Baca Juga Olahraga ini mengandalkan pergerakan fisik, mental, motorik kasar, serta motorik halus, dan dibarengi dengan kekuatan tim yang solid. Dalam olahraga ini, terdapat beberapa teknik yang wajib kita ketahui, salah satunya adalah teknik passing yang bernama wall wall pass ini disebut dengan operan satu dua, yang mana membutuhkan dua pemain dengan tujuan untuk mengelabuhi pemain lawan ketika akan melakukan operan. Baca Juga Teknik wall pass merupakan salah satu teknik yang memiliki gerakan sangat sederhana dalam permainan sepak bola. Untuk melakukan teknik ini, salah satu pemain menjadi seorang pengoper dan satu lainnya sebagai pemantul yang bertugas mengembalikan bola ketika pengoper sudah berhasil mengelabuhi pemain ini sangat efektif untuk mengelabuhi lawan ketika tim kita sedang dalam keadaan tertekan oleh tim lawan. Teknik ini dilakukan untuk mengelabuhi pemain tim lawan yang tidak memiliki kecepatan. Teknik Wall Pass pada Sepak Bola Untuk melakukan teknik wall pass, kita harus melakukan beberapa hal, antara lain Diawali dengan bola dioper dari pemain pengoper ke pemain pemantul. Ketika bola sudah berada di pemain pemantul, ia harus mengembalikan bola ke pengoper dengan cepat. Dengan dikembalikannya bola ke pengoper, pemantul harus mengelabuhi lawan dengan cepat untuk menerima pantulan bola kembali dengan mencari ruang kosong untuk menerima bola. Itulah uraian mengenai teknik wall pass pada sepak bola yang berhasil rangkum. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat berolahraga! Rizke Robiatul Alawiah Baca Juga Editor Saliki Dwi SaputraFollow Berita Sportstars di Google News
Bermainsepak bola dengan mengumpan kesasaran, mengumpan dan menerima bola untuk mencetak gol melalui gawang kecil. Setiap permainan harus melakukan teknik dasar seperti menendang, menahan, menggiring bola, menembak bola dan teknik menjaga gawang. SOAL 1. Dalam Suatu pertandingan sepak bola waktu yang digunakan adalah a. Unduh PDF Unduh PDF Sepak bola adalah olahraga yang menyenangkan dan banyak dimainkan orang di penjuru dunia. Olahraga ini terkadang dinamakan “permainan indah” karena menampilkan kombinasi keterampilan teknik, permainan tim, dan kontribusi individu yang mencengangkan. Kalau Anda tertarik bermain sepak bola, luangkan waktu untuk mempelajari peraturan dasarnya, dan berlatih teknik-teknik penting. Berlatih keras, bersenang-senang, dan selalu pertahankan bola di kaki Anda! 1 Pahami tujuan permainan. Sepak bola dimenangkan oleh tim yang mencetak paling banyak gol. Gol dicetak ketika seluruh bola melewati garis gawang lawan dalam area net. [1] Ketika berada dalam area penalti, kiper adalah satu-satunya pemain yang boleh memakai tangan. Semua pemain lain boleh memakai segala anggota tubuhnya, kecuali tangan. Pertandingan biasanya berlangsung selama 90 menit, yang dibagi menjadi dua babak sepanjang 45 menit. 2 Ketahui posisi pemain sepak bola. Ada total 11 pemain per tim di lapangan pertandingan. Walaupun posisinya bisa diatur sesuai keinginan pelatih, formasi standar tim biasanya terdiri dari 4 bek pemain bertahan, 4 pemain tengah, 2 striker/penyerang, dan 1 kiper/penjaga gawang.[2] Bek biasanya bermain di belakang garis tengah lapangan untuk mencegah tim lawan mencetak gol. Pemain ini perlu menghentikan operan lawan dan biasanya lebih besar dibandingkan pemain-pemain lainnya. Pemain tengah adalah pemain yang paling banyak berlari karena turut berperan dalam menyerang dan bertahan. Pemain ini merancang serangan dan harus cakap dalam menahan dan mengoper bola. Pemain depan/striker bertugas dalam menembak bola ke gawang. Pemain ini harus cepat, cekatan, dan bisa menembak dengan kuat serta akurat dalam hitungan detik. Lazimnya striker adalah pemain tercepat di lapangan. Penjaga gawang/kiper melindungi area penalti dan satu-satunya pemain yang boleh memakai tangan tetapi hanya di area penalti. Kiper harus cekatan, lentur, memiliki antisipasi cepat, dan mampu berkomunikasi dengan baik. 3 Ketahui bahwa kickoff tendangan pertama memulai setiap babak permainan. Sebelum kickoff dimulai, setiap tim harus berada di paruh lapangannya masing-masing, dan tim yang tidak melakukan kickoff harus berada di luar lingkaran tengah lapangan. Setelah peluit ditiup, bola ditendang, dan kini bebas untuk dikirim ke depan atau belakang. [3] Satu tim memulai permainan dengan memenangkan undian koin dan memilih sisi lapangan, sementara tim lawannya mendapatkan hak kickoff. Tim berganti sisi lapangan di babak kedua dan tim yang memilih sisi di babak pertama kini mendapatkan hak kickoff. Catatan Kickoff juga dilakukan setelah terjadi gol. Kalau demikian, tim yang kebobolan melakukan kickoff. 4 Pelajari waktu dan cara melakukan lemparan ke dalam. Lemparan ke dalam terjadi ketika bola sepenuhnya melewati garis pinggir lapangan. Kepemilikan bola beralih ke tim yang tidak menyentuh bola terakhir. Lemparan dilakukan di titik keluarnya bola dari lapangan. [4] Pemain boleh berlari sebelum melempar bola, tetapi lemparan harus dilakukan dengan benar. Pemain harus membawa bola ke atas dengan kedua tangan dari belakang kepalanya, dan melepaskan bola di atas kepalanya dengan kedua tangan. Pemain tidak bisa menaikkan kedua kakinya dari tanah selagi melempar bola, walaupun pemainnya biasanya menyeret kaki sejauh 30 cm saat melepaskan bola. 5 Kenali perbedaan antara tendangan sudut dan tendangan gawang. Tendangan sudut terjadi ketika bola melewati garis lebar lapangan tetapi bukan garis gawang dan pemain terakhir yang menyentuhnya adalah pemain tim bertahan. Bola kemudian diletakkan ke sudut lapangan terdekat untuk ditendang tim menyerang. [5] Sebaliknya, tendangan gawang terjadi ketika bola melewati garis lebar lapangan tetapi bukan garis gawang dan pemain terakhir yang menyentuhnya adalah tim menyerang. Tendangan gawang akan dilakukan oleh tim bertahan dan lazimnya ditendang oleh kiper, meskipun pemain lain boleh melakukannya. Untuk semua tendangan bebas yang dilakukan di dalam area 5,5 meter kotak dalam kotak penalti, pemain bisa meletakkan bola di sembarang titik dalam area. Bola masih belum hidup sebelum sepenuhnya keluar dari kotak penalti. 6 Ketahui kapan seorang pemain terkena offside. Offside adalah satu satu aturan terpenting dalam sepak bola, dan dirancang untuk mencegah kedua tim pilih kasih, atau menumpuk pemain di area penalti. Pemain terkena offside jika memenuhi beberapa kondisi berikut ketika rekan menyentuh bola posisi pemain berada di depan bola, berada di sisi lapangan lawan, dan lebih dekat dengan gawang dibandingkan pemain kedua terakhir lawan ingat bahwa kiper adalah 1 dari 11 pemain; meskipun penjaga gawang sering kali menjadi salah satu dari dua pemain bertahan terakhir, tetapi terkadang tidak demikian.[6] Kepemilikan bola diberikan ke tim lawan jika pemain yang posisinya offside terlibat aktif dalam permainan. Wasit kemudian akan memberikan tendangan bebas tidak langsung dari titik pemain terkena offside, bahkan jika terjadi di paruh lapangan tim menyerang. Tip Posisi offside tidak berlaku untuk lemparan ke dalam, tendangan sudut, dan tendangan gawang. 7 Identifikasi perbedaan antara tendangan bebas langsung dan tidak langsung. Tendangan bebas langsung adalah ketika pemain menendang bola langsung ke gawang untuk mencetak gol tanpa menyentuh rekan terlebih dahulu. Tendangan bebas tidak langsung harus disentuh pemain lain terlebih dahulu sebelum disahkan sebagai gol. [7] Tendangan bebas langsung biasanya diberikan akibat pelanggaran atau hand ball bola menyentuh tangan oleh lawan. Tendangan bebas tidak langsung diberikan wasit akibat pelanggaran atau hal yang menghentikan pertandingan. Selama tendangan bebas tidak langsung, wasit akan terus menaikkan tangan sampai bola disentuh pemain kedua. 8 Ketahui bahwa tendangan penalti hanya diberikan jika terjadi pelanggaran tendangan bebas langsung di dalam kotak penalti. Tendangan penalti terjadi ketika pemain bertahan melakukan pelanggaran di dalam kotak penaltinya. Semua pemain kecuali kiper dan penendang harus berada di luar kotak penalti, di belakang penendang. Kiper boleh bergerak menyamping sebelum bola ditendang asalkan kedua kakinya menyentuh garis gawang, tetapi tidak boleh bergerak ke depan.[8] Bola diletakkan di titik 11 meter dari garis gawang, yang dinamakan titik penalti. Setelah ditendang ke depan, bola telah hidup yang artinya sudah boleh dimainkan semua pemain kedua tim, kecuali si penendang. Dia harus menunggu sampai pemain lain termasuk kiper lawan menyentuh bola sebelum bisa memainkan bola kembali. Semua pemain bisa mengambil tendangan penalti, dan bukan hanya pemain yang dilanggar. 9 Ketahui bahwa pemain harus berhati-hati kalau sudah diberikan kartu kuning. Wasit mengeluarkan dan menunjukkan kartu kuning untuk memperingatkan pelanggar dan pemain lainnya bahwa pelanggaran atau perilaku terkait tidak dapat ditoleransi atau diterima. Dua kartu kuning akan menghasilkan kartu merah, yang menyebabkan pemain harus keluar lapangan pertandingan. Catat bahwa kartu kuning dan merah diakumulasikan sepanjang musim. Penyebab diberikannya kartu kuning termasuk[9] Semua tindakan tercela selama pertandingan entah bola sedang hidup atau tidak kelakuan buruk. Permainan kasar, semua pelanggaran atau tindakan selama permainan yang mengancam keselamatan pemain lawan. Pelanggaran disengaja yang dirancang untuk menggagalkan atau mematahkan serangan. Berlama-lama dalam memulai ulang permainan atau tidak mematuhi batas jarak tendangan bebas. Membuka baju untuk mencetak gol, perayaaan gol berlebihan. Pelanggaran lainnya. 10 Pahami penyebab kartu merah. Pemain yang diberikan kartu merah harus keluar dari pertandingan, sehingga jumlah pemain timnya berkurang. Kartu merah diberikan jika pemain melakukan pelanggaran berat, tidak aman, dan kasar yang membahayakan keselamatan lawan. Kartu merah juga keluar jika pemain menerima dua kartu kuning. Berikut beberapa alasan dikeluarkannya kartu merah[10] SEMUA pelanggaran tendangan bebas langsung yang berlebihan. Meludahi pemain. Menggagalkan gol yang jelas dengan sengaja memegang bola. Menggagalkan peluang jelas untuk mencetak gol dengan melakukan pelanggaran. Pemain yang meninggalkan permainan akibat terkena 2 kartu kuning atau kartu merah tidak boleh digantikan sehingga timnya terpaksa bermain jumlah pemain lebih sedikit misalnya 10 lawan 11. Iklan 1 Latih menggiring bola. Menggiring bola berarti Anda mengontrol bola selagi berlari. Jika ingin menjaga kepemilikan bola tim saat bermain, Anda perlu bisa menggiring dengan baik. Pokok utama menggiring bola adalah menyentuhnya cukup kuat sehingga terbawa ke depan, tetapi cukup ringan hingga tidak jauh dari kaki Anda. [11] Anda bisa menggiring dengan bagian dalam kaki, di atas ujung jemari dengan kaki menunjuk ke tanah, dan bahkan bagian luar kaki. Cara termudah untuk menggiring bagi pemula adalah dengan bagian dalam kaki. Belajarlah menggiring bola dalam berbagai kecepatan. Ketika Anda berlari di sisi lapangan dan telah mengalahkan pemain bertahan, cara menggiring bola Anda akan berbeda dibandingkan ketika menghadapi lawan. 2 Latih keterampilan mengoper. Pokok utama mengoper adalah mengirimkan bola secara akurat ke tujuan. Untuk dapat mengoper bola, tendang bola memakai bagian dalam kaki. Kekuatannya akan lebih kecil, tetapi jauh lebih akurat. Kalau Anda sudah menguasai dasar-dasar mengoper, coba teknik slice iris dan hook kait untuk mengirimkan bola ke salah satu rekan.[12] Antisipasi posisi rekan akan berada. Kalau rekan berlari, kirimkan bola ke depannya sehingga dia bisa tetap berlari saat mengejar bola. Untuk melakukan operan hook, gunakan bagian dalam kaki tetapi putar lebih ke depan sebanyak 45 derajat menuju target, alih-alih mendekati 90 derajat saat menendang bola. Teknik slice butuh banyak latihan karena Anda menendang bola dengan bagian luar kaki selagi kaki menyapu dalam gerakan mengait. Tip Usahakan ujung jemari menunjuk ke atas dan tumit menunjuk bawah ketika mengoper bola. 3 Asah keterampilan menembak. Kalau Anda sangat dekat dengan gawang, dan lebih membutuhkan akurasi, tembaklah memakai “titik manis” di bagian dalam kaki, seperti akan mengoper. Namun, tendangan menembak lazimnya dilakukan dari jarak jauh dan lebih membutuhkan tenaga serta akurasi. [13] Tendang bola di bagian kiri tengah tali sepatu, dengan kaki menunjuk ke tanah. Jaga kaki tetap menunjuk ke tanah saat menindaklanjuti tendangan Gunakan panggul untuk mengayun tendangan. Bawa kaki menyeberangi tubuh kalau diperlukan untuk menambah tenaga. Hal ini menyebabkan kedua kaki terangkat dari tanah. 4 Bangun keterampilan sebagai pemain bertahan. Mempertahankan gawang dari pemain serangan lawan merupakan salah satu pencapaian penting dalam pertandingan. Ada 3 hal penting yang perlu diingat saat menjaga pemain lawan[14] Jangan terkecoh jika lawan berlari dan berhenti dengan bola, menipu dari satu arah ke arah lainnya, atau melakukan gocekan, trik, atau tipu daya lainnya. Anda tidak boleh melepaskan pandangan dari bola. Tetaplah berada antara bola dan gawang. Dengan kata lain, jangan biarkan bola berada di belakang Anda Persis setelah penyerang menendang bola saat menggiring, inilah momen yang tepat untuk menekel atau menendang bola ke rekan yang lowong. Hal ini dinamakan mengantisipasi dribel, dan penting untuk mengambil alih bola dari pemain lawan. Iklan 1Pikirkan gerakan tanpa bola. Diperkirakan seorang pemain bola profesional berlari sejauh 10-13 km selama 90 menit permainan. Jarak ini sangatlah jauh dan sebagian besar dilakukan tanpa membawa bola. Pelajari cara masuk ke ruang terbuka, cara berlari ke tempat yang Anda atau rekan inginkan, dan cara lepas dari bek yang menjaga Anda. [15] 2 Mahirkan teknik menyundul bola, kalau diizinkan atau ingin. Coba sundul bola dengan kepala persis pada bagian pertemuan garis rambut dan dahi. Jangan gunakan ubun-ubun kepala! Jangan angkat kepala ketika Anda siap menyundul bola; alih-alih, gerakkan torso bagian atas ke belakang. Cara ini akan memberikan tambahan kekuatan dan tidak akan terlalu membebani leher. Anda harus menyundul bola, dan bukan membiarkan bola menghantam kepala. [16] Banyak liga pemuda yang melarang pemainnya menyundul bola karena bahaya gegar otak dan cedera kepala serta leher lainnya. Kalau Anda hanya bersenang-senang, pertimbangkan belajar teknik menyundul untuk memahirkannya. 3 Latih juggling bola dengan kaki dan tubuh. Juggling dilakukan dengan menerima dan mengontrol bola dari udara dengan kombinasi kepala, bahu, dada, kaki, dan telapak kaki. Juggling jarang dilakukan saat bertanding, tetapi keterampilan ini penting untuk mengembangkan sentuhan dan kontrol pada bola.[17] Jika mengetahui cara juggling, sentuhan Anda pada bola akan makin lembut. Sentuhan pertama sangat penting dalam sepak bola. Contoh Anda bisa saja menerima operan dari udara memakai dada, lalu langsung diterima kaki untuk mengontrol bola dengan cepat. 4 Fasihkan keterampilan Anda memakai kaki nondominan. Kemampuan untuk bisa menggiring, mengoper, dan menembak bola memakai kaki dominan sangatlah penting. Bek yang baik biasanya langsung mengincar kaki dominan dan memaksa Anda bermain memakai kaki nondominan. Jika tidak bisa memakai kaki nondominan, Anda jelas tidak diuntungkan selama pertandingan.[18] Latih dengan dengan hanya memakai kaki nondominan selama latihan atau ketika menembak atau juggling sendirian. Melatih tubuh untuk membentuk ingatan otot merupakan bagian penting meningkatkan keterampilan kaki nondominan. 5 Latih tendangan sudut dan tendangan bebas. Idealnya tendangan sudut dikirimkan ke tengah area penalti, biasanya melalui udara sehingga rekan bisa menyundul atau menendang bola. Tendangan bebas bisa dilakukan dengan cepat dan sekadar dioper ke rekan terdekat, atau dengan menyusun setplay rancangan serangan dengan menendang bola ke area tertentu selagi rekan menerapkan strategi serangan.[19] Tendangan sudut diambil dari salah satu sudut lapangan, bergantung pada titik keluarnya bola dari lapangan. Tendangan bebas bisa terjadi di sembarang titik dalam lapangan. Tendangan sudut lazimnya dilakukan dengan teknik hook dari bagian dalam kaki atau slice bagian luar kaki tergantung kaki dominan dan sisi lapangan. Tendangan bebas bisa dilakukan dengan teknik hook maupun slice, atau dihantam lurus ke depan, atau sekadar dioper pendek ke rekan, tergantung situasi dan strategi. 6 Bermainlah secara orisinal dan spontan. Coba kembangkan gaya permainan sendiri yang cocok dengan Anda. Apakah Anda tipe penggocek yang suka menipu lawan? Apakah Anda pelari cepat yang mampu adu lari dengan lawan? Apakah Anda cukup kuat untuk menyerang di depan gawang lawan? Apakah Anda ahli dalam menghalau serangan lawan? [20] Temukan gaya bermain Anda dan tetapkan tujuan pada diri dan cara menjadi pemain yang serba bisa. Jangan lupa bersenang-senang! Iklan Saat menembak menuju penjaga gawang, coba tipu terlebih dulu. Kiper biasanya akan bergerak jika sepertinya Anda akan menembak. Saat menembak, incar sudut gawang. Jangan menyentuh bola dengan tangan, kecuali Anda adalah kiper atau akan melakukan lemparan ke dalam! Tingkatkan kebugaran kardio Anda. berlari selama satu setengah jam akan menguras banyak energi. Lakukan latihan drill secara perlahan, lalu tingkatkan intensitasnya untuk meningkatkan keterampilan bermain. Makan diet seimbang. Langkah ini membantu menjaga energi yang dibutuhkan untuk berolahraga.[21] Iklan Hal yang Anda Butuhkan Bola sepak Sepatu sepak bola diutamakan yang memiliki paku kukuh Pelindung betis Kaus kaki sepak bola ukuran panjang Celana olahraga pendek Botol berisi air minum Area bermain yang cukup leluasa Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda? Bacajuga: Mengenal Overlap Run dalam Sepak Bola. Kombinasi teknik operan wall pass umumnya dilakukan oleh dua pemain, dengan masing-masing berperan sebagai penerima dan pemantul. Operan diawali dengan bola dari pemain penerima kepada pemantul, yang bertugas sebagai tembok yang dengan cepat mengoperkan kembali bola kepada rekannya. - Sepak bola adalah olahraga permainan tim beregu, yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak gol lebih banyak daripada tim lawan. Di sisi lain, setiap tim juga harus menjaga agar gawangnya tidak kebobolan. Untuk dapat memainkan sepak bola, tidak hanya dibutuhkan taktik yang bagus untuk sebuah tim. Para pemain dalam tim tersebut juga mesti menguasai beberapa teknik Mielke dalam Soccer Fundamentals 2003 menjelaskan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola. 1. PassingGuna melakukan serangan ke wilayah lawan, tim perlu melakukan koordinasi antarpemain dan mengalirkan bola dari kaki ke kaki. Salah satu cara melakukan teknik adalah dengan operan alias bisa dilakukan dalam jarak pendek maupun panjang. Dalam operan jarak pendek biasanya pemain menggunakan kaki bagian dalam. Dengan ini pemain bisa memperkirakan kecepatan bola yang diberikan kepada rekan setim sekaligus bisa mengukur akurasinya. Sebab, kaki bagian dalam lebih lunak dibandingkan dengan punggung kaki atau kaki bagian luar. Kendati demikian, tidak jarang para pemain profesional melakukan operan jarak pendek menggunakan punggung kaki atau kaki bagian luar. Sementara itu, operan panjang dilakukan ketika jarak antar pemain cukup jauh. Biasanya bola yang dikirimkan adalah bola-bola lambung. Gunanya untuk menghindari bola direbut tim lawan. Cara melakukan umpan lambung adalah menggunakan punggung kaki bagian dalam. Perkenaan kaki pada bola terjadi pada tengah bawah bola, untuk membuat bola terangkat umumnya dilakukan dengan kaki. Meskipun demikian, pada praktiknya mengumpan juga dapat dilakukan dengan dada, paha, atau DribblingKetika seorang pemain sedang dalam kondisi sendirian, tidak ada rekan di dekatnya, teknik dribbling bisa menjadi jalan keluar. Dribbling dilakukan untuk mencari teman atau bahkan langsung menyerang dan mendekat ke area lawan. Dalam sepak bola profesional dribbling dilakukan dengan cara menendang bola pendek-pendek dan terputus-putus sambil berlari. Lebih aman, bola yang dibawa alias digiring tidak boleh lebih dari 1 meter jaraknya dengan kaki. Hal ini untuk memperkecil risiko bola tersebut direbut pemain lawan. Semakin dekat jarak jangkauan kaki dengan bola semakin aman pula dari curian pemain lawan. Selain itu, kecepatan lari sang pemain juga menentukan keberhasilan dalam menggiring dan menghindari halauan lawan. 3. ShootingPenyelesaian akhir untuk mencetak skor dalam sepak bola salah satunya dilakukan dengan shooting, menendang bola ke arah gawang tim lawan. Shooting bisa dilakukan dari jarak jauh atau jarak dekat. Jika aliran bola dari kaki ke kaki antar pemain cukup apik, tim bisa dengan mudah mendekat ke kotak penalti lawan dan melakukan shooting jarak dekat. Peluang golnya juga lebih tinggi. Sepakan ke arah gawang bisa dilakukan dengan punggung kaki, kaki bagian dalam, dan kaki bagian luar. Salah satu jenis tembakan adalah tembakan curve alias melengkung. Shooting melengkung ini diterapkan ketika sang pemain ingin menempatkan bola di pojok gawang. Tendangan curve dapat dilakukan dengan kaki bagian luar. Banyak pemain profesional macam Roberto Carlos dan Ricardo Quaresma menggunakan teknik tendangan tersebut dan terbukti ampuh untuk merobek jala tim lawan. 4. HeadingSemua bagian tubuh bisa dimanfaatkan oleh para pemain bola, termasuk kepala. Pengenaan bola pada kepala disebut heading. Teknik dasar ini digunakan untuk menjangkau bola-bola lambung. Pemain melakukan sundulan ketila timnya sedang mengirimkan umpan crossing lambung. Bola silang lambung yang dilepaskan pemain sayap disambut dengan heading menuju ke arah gawang lawan. Perkenaan bola terjadi pada bagian dahi, baik depan, kanan, maupun kiri. Kesemuanya tergantung ke arah mana bola akan disundul. - Pendidikan Kontributor Muhammad Fadli Nasrudin AlkofPenulis Muhammad Fadli Nasrudin AlkofEditor Fitra Firdaus CNe9n.
  • mk11c03g7v.pages.dev/234
  • mk11c03g7v.pages.dev/25
  • mk11c03g7v.pages.dev/354
  • mk11c03g7v.pages.dev/22
  • mk11c03g7v.pages.dev/75
  • mk11c03g7v.pages.dev/526
  • mk11c03g7v.pages.dev/500
  • mk11c03g7v.pages.dev/78

    • jelaskan cara melakukan teknik wall pass permainan sepak bola